"
כדי להתקדם אין זה די לרצות לפעול
יש לדעת קודם כל
באיזה כיוון לפעול
"

שמי נועם גולדפרב, אני פסיכותרפיסט קוגניטיבי-התנהגותי ועובד סוציאלי קליני, בעל ניסיון בטיפול באנשים המתמודדים עם מגוון אתגרים נפשיים ורגשיים. אני מאמין כי הבסיס המרכזי והמשמעותי ביותר בטיפול הוא הקשר הטיפולי שנוצר בין המטפל למטופל. כשיש תחושת ביטחון, הבנה ואמון בתוך התהליך הטיפולי – נוצרת קרקע פוריה לצמיחה, שינוי וריפוי.

במהלך השנים צברתי ניסיון בעבודה עם מבוגרים (18+) המתמודדים עם מגוון רחב של קשיים, ביניהם חרדות שונות, דיכאון, משברי חיים, פוביות, קשיים בזוגיות והסתגלות למחלות גופניות. לכל אדם יש את הסיפור הייחודי שלו, ולכן אני מקפיד להתאים את הטיפול לצרכים האישיים של כל מטופל, תוך רגישות לתהליכים הפנימיים והחיצוניים שהוא חווה.

אני מטפל בגישה קוגניטיבית-התנהגותית (CBT), אך באופן אינטגרטיבי, כלומר משלב בתהליך גם עקרונות מעולם הטיפול הפסיכודינמי. שיטה זו מאפשרת לי לא רק לסייע למטופלים לשנות דפוסי חשיבה והתנהגות שמקשים עליהם ביומיום, אלא גם להעמיק בהבנת העולם הרגשי שלהם, מקורות הקשיים והמשמעות הפנימית שלהם. השילוב בין שתי הגישות מאפשר לי ליצור טיפול מותאם אישית, שמחבר בין עבודה ממוקדת ופרקטית לבין הבנה עמוקה של חוויותיו של המטופל.